|
Artık tüm antreman çalışmalarımı tek bir yerde toplayabileceğim bir web sayfası buldum: DAILY MILE Bu sayfa sayesinde hem antremanlarımı insanlarla paylaşıyorum, hem de daha rahat analiz imkanım oluyor. Bu sayfa ile ilgili bir linki ANTREMAN bölümünde de bulabilirsiniz. Katılacağım yarışlar, yorumlar herşey bu sayfada. Bu blogu sık güncelleme imkanım olmadığından çok ziyaret eden yok, biliyorum. […] Biliyorum, bana karşı dile getirmemiş olsanızda birçoğunuz bu soruyu kendi kendinize sordunuz. Üzerinden bir aydan fazla geçmesine rağmen, 6 Mart’ta Antalya’da koşulan RUNTALYA Maratonu katılımım hakkında size bunca süre bilgi veremedim. Sebeplerine geçmeden önce, hemen RUNTALYA yarışı vesilesiyle TEGV’e bağışta bulunanlara sonsuz teşekkürlerimi sunmama izin verin. 15 Nisan 2010 itibari ile TEGV bağış tutarı 98,000 […] Koşuya ilk adım için fırsat! Gerek kilo vermek için gerekse daha sağlıklı bir yaşama adım atmak için, aranızda bir fırsatını bulup kısa bir koşu yarışında kendini sınamak isteyenler olduğunu biliyorum. Kısa koşu yarışları İstanbul’da çok nadir düzenleniyor, üstelik bunlardan son dakika haberimiz olabiliyor. Bunlardan bir tanesi, 2 Mayıs Pazar günü yapılacak. Mesafe 2.500 metre! Önce […] ”…RUNTALYA zamanı, aynı zamanda yeniden, yeni insanları mutlu etme zamanı…” Son yazımın son paragrafında bu cümle yeralıyordu. Geçen yılın Ekim ayında, Avrasya Maratonu vesilesiyle ilk kez bu konuda bir oluşumun parçası olarak bir çabaya girişmiştim. Sonuç? Onlarca arkadaşım, dostum, akrabamın gösterdiği duyarlılıkla birçok insanın hayatını değiştirmeyi başardık. Üstelik hep birlikte artık onları yaşamımızın daha […] Baba olalı 6 ayı geçti. Artık evimizin düzeni iyice oturdu sayılır. Sağolsun Luka da zor bir bebek değil. Düzen oturdu oturmasına da, zaman yönetimi eskisinden çok daha önemli bir konu haline geldi hayatımda. Baksanıza, taa geçen yılın Ekim’indeki maraton koşumun notlarının son bölümlerini bir türlü bitiremedim! Şimdi yeni bir yarış haftasonu geldi çattı: RUNTALYA MARATONU. […] |