…Yine insanları mutlu etme zamanı…

”…RUNTALYA zamanı, aynı zamanda yeniden, yeni insanları mutlu etme zamanı…” Son yazımın son paragrafında bu cümle yeralıyordu. Geçen yılın Ekim ayında, Avrasya Maratonu vesilesiyle ilk kez bu konuda bir oluşumun parçası olarak bir çabaya girişmiştim. Sonuç? Onlarca arkadaşım, dostum, akrabamın gösterdiği duyarlılıkla birçok insanın hayatını değiştirmeyi başardık. Üstelik hep birlikte artık onları yaşamımızın daha […]

RUNTALYA ZAMANI!

Baba olalı 6 ayı geçti. Artık evimizin düzeni iyice oturdu sayılır. Sağolsun Luka da zor bir bebek değil.

Düzen oturdu oturmasına da, zaman yönetimi eskisinden çok daha önemli bir konu haline geldi hayatımda. Baksanıza, taa geçen yılın Ekim’indeki maraton koşumun notlarının son bölümlerini bir türlü bitiremedim!

Şimdi yeni bir yarış haftasonu geldi çattı: RUNTALYA MARATONU. […]

MARATON MALZEME LİSTESİ

MARATON İÇİN MALZEME LİSTESİ -Avrasya Maratonu 2009-

A) OLMAZSA OLMAZLAR

1- Koşu şortu

2- T-shirt (MERT)

3- Koşu ayakkabısı

4- Zaman çipi

5- Göğüs numarası

6- Koşu çorabı

7- Koşu için şapka

B) OLMASI FAYDALI GEREÇLER

1- Soğuk/yağmurlu olursa giymek için ikinci bir T-shirt ve uzun kollu bluz

2- Start anına kadar giymek için yağmurluk

[…]

31. AVRASYA MARATONUNDAN NOTLAR

Her yolculuk ve her yarış öncesi, zamanında uyumakta zorlanırım. Ertesi gün için herşeyi hazırladım mı, önemli bir ayrıntı unuttum mu… bu düşüncelerle, genelde uyumayı planladığım saatten yaklaşık 2-3 saat sonra yatağa girebiliyorum. Geçen cumartesi de aynı şey oldu. Üstelik bu sefer üzerimde daha fazla sorumluluk hissettiğimden, oturup kendime her zamankinden daha ayrıntılı bir liste hazırladım: […]

Maraton öncesi son mesaj..

Yarın sabah 09:00’da 42.195 metre sürecek Avrasya Maratonu’nda start almak üzere hazırlıklarımı tamamladım. Maraton parkurunu görmek için buraya tıklayabilirsiniz.

Saat 13:30 gibi Sultanahmet Meydanı’nda finiş görmeyi planlıyorum. Hepinize destekleriniz için tekrar tekrar teşekkürler. AAO yaklaşık 300 kişiyle koşacak. AAO üyesi olarak Maraton koşan bildiğim kadarıyla 4 kişi olacağız. Toplam katılım ise tahminen maraton için […]